Gezond Gezind

Een actie in de week van de Keigezonde Kempen

Van 1 tot en met 7 maart 2019 wordt opnieuw de Week van de Keigezonde Kempen georganiseerd. Deze week staat bol van de activiteiten voor een gezond(er) gezinsleven.

De partners Stadsregio Turnhout, Stad Turnhout en gemeenten Oud-Turnhout en Beerse slaan samen met ZITDAZO de handen in elkaar en bieden tal van activiteiten aan met één centraal thema: samen bezig zijn rond gezondheid, op alle vlakken.

Gezond Gezind, dat zijn gratis activiteiten om samen te doen

Inschrijven voor de activiteiten kan je doen door te klikken op de activiteit waarin je interesse hebt. Deelname is gratis, we verwachten wel dat je tijdig een seintje geeft als je toch niet kan geraken. Zo kunnen we mensen op de wachtlijst nog verwittigen.

Ontdek alle activiteiten hieronder

 

Kinderen zwemmen gratis
van 1 tot en met 7 maart, zwembaden Turnhout & Beerse

 

Zwemmen is gezond! Daarom hebben we ervoor gezorgd dat per betalende volwassene twee kinderen gratis zwemmen tijdens deze week van de Keigezonde Kempen.

 

Je hoeft niet in te schrijven voor deze gratis activiteit, maar kan je aanmelden aan het zwembad van Turnhout (kinderen tot 12 jaar) of Beerse (kinderen tot 14 jaar, de actie loopt hier tot 10 maart).

 

Het zwembad van Beerse organiseert nog enkele extra onvergetelijke splashmomenten tijdens deze periode. Zo is er op vrijdag van 19-21u discozwemmen, wordt het zwembad van maandag tot vrijdag elke namiddag omgetoverd tot een pretbad en krijgen de allerjongsten op zondagen 3 en 10 maart een heuse waterspeeltuin.

Bushcraft-workshop
zaterdag 2 maart, 11u, bezoekerscentrum de Liereman, Oud-Turnhout

 

Mike de Roover (Rewilding & ZITDAZO) neemt 12 duo's mee in een spannende bushcraft workshop. Voor kinderen vanaf 6 jaar vergezeld van een volwassen persoon.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Naar de bioscoop
zondag 3 maart, 11u, UGC-cinema, Turnhout

 

“Superhelden sterven niet!” Dat is waar de vrolijke, 9-jarige Jo en haar ziekenhuisvrienden van overtuigd zijn. Jo is al een tijdje ziek en fantaseert er elke dag flink op los over de helden uit haar lievelingsfilms. De muren van haar ziekenhuiskamer hangen vol met filmposters. In haar dromen is Jo zelf ‘Supa Modo’, een held die kan vliegen. Voor kinderen die NL ondertiteling kunnen lezen, vergezeld van een volwassen persoon.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Familiezoektocht
maandag 4 maart, 10u, Dienst Toerisme, Grote Markt, Turnhout

 

Samen bewegen is top! Terwijl de volwassenen op verkenning gaan tijdens de stadswandeling kunnen de kinderen zich uitleven met een zoektocht. Zij volgen dezelfde route, maar worden onderweg uitgedaagd om vragen op te lossen of aan de slag te gaan met doe-opdrachten.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Kinderyoga
dinsdag 5 maart, 11u, OC De Djoelen (zaal de Keizer), Oud-Turnhout

 

Stephanie Baumers gaat met 8 duo's relaxerende yoga-oefeningen doen. Voor kinderen vanaf 6 jaar vergezeld van een volwassen persoon.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Allemaal Proefkampioen
woensdag 6 maart, 10u, De Ontmoeting, Boudewijnstraat 10, Beerse

 

“Neen, dat lust ik niet!” Een beroemde uitspraak die je thuis ook al hebt gehoord? Proeven is iets dat kinderen moeten leren, met vallen en opstaan. In de workshop voor ouders en hun kinderen helpen we je een handje bij de smaakontwikkeling van je kind.

 

Kinderen kunnen voelen, kijken, ruiken en proeven. Zuur, zoet, bitter, zout: spelenderwijs maken ze kennis met de vier basissmaken. Elk kind krijgt nadien de Proefpas mee naar huis vol tips en tricks waar je als ouder thuis mee aan de slag kan na deze workshop.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Peuters in actie
woensdag 6 maart, 16u, Sportcentrum 't Beerke, Beerse

 

De peuterperiode is een niet te onderschatten mijlpaal in de ontwikkeling van elk kind. Tussen 1,5 en 3 jaar is spelen, lopen, springen, dansen ... kortom bewegen hun belangrijkste bezigheid. Als ouder kun je de ontwikkeling van je kind bevorderen door ermee te spelen en te bewegen. Daarom organiseren we de sessie ‘peuters in actie’ voor (groot)ouders en hun peuter. Het is een doe-sessie waar je een brede waaier aan spelimpulsen en beweegtips krijgt waarmee je thuis makkelijk aan de slag kunt.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Yoga in het museum
woensdag 6 maart, 15u, Natuurpunt museum, Turnhout

 

Op een speelse en eenvoudige wijze ga je samen met je kind of kleinkind op yoga-avontuur. Eerst ga je op ontdekking in het museum en maak je kennis met onze opgezette dieren. Daarna is het tijd om je yogamatje open te rollen. Wist je dat oude Yogi's uit de geschiedenis zich lieten inspireren door de natuur? De natuur en de dieren waren een inspiratiebron. Zo zijn er vele yoga poses met dierennamen. Het museum is de ideale plaats om dit uit te proberen. Er zijn geen verwachtingen, het is een activiteit om samen plezier te maken, te genieten en tot rust te komen.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.

Start to fruit
donderdag 7 maart, 10u, Stadsboerderij, Turnhout

 

Kom samen met de verpleegkundigen van Kind en Gezin ontdekken hoe je een gezond fruitpapje maakt. Heb je nog andere vragen over de voeding van je kindje? Dan kan je deze tijdens het snijden en schillen gerust aan hen stellen.

 

Inschrijven kan gratis hier, je bent pas definitief aangemeld bij een bevestiging door een medewerker van Gezond Gezind.