we coachen kinderen in zelfvertrouwen.
Wil je dat je dochter meer opkomt voor zichzelf?
Heeft je kind last van faalangst?
Weerbaar zijn kan je leren.
We organiseren laagdrempelige trainingen voor kinderen om hen te laten groeien in zelfvertrouwen en assertiviteit.
✓ 3 sessies voor de jongeren (bekijk leeftijden)
✓ 1 sessie ouderondersteuning
✓ cursusmateriaal & opdrachten voor thuis
✓ individuele opvolging en afronding
✓ in alle Vlaamse provincies (bekijk locaties)
#HetZitVanBinnen
Assertiviteit is opkomen voor jezelf op een positieve manier én rekening houden met de grenzen van anderen. In deze assertiviteitstraining werken we in kleine groepjes rond het thema.
De training biedt kennis over het thema, moedigt de kinderen en jongeren aan te reflecteren naar zichzelf & eigen situaties én oefent interactief vaardigheden die een steun betekenen in concrete situaties.
We garanderen een veilige en laagdrempelige aanpak.
Thema's die aan bod komen in de training:
-
Assertief, passief of agressief?
-
Er speelt heel wat mee
-
Verzwarende en verlichtende factoren
-
We doen zoals we denken
-
Storende en helpende gedachten
-
Zelfbeeld & zelfvertrouwen
-
Hoe doe je dat dan?
Ik ben Xanne, naast mama van 2 energierijke kids, steek ik ook zelf mijn energie in mijn job als kinderpsycholoog en gedragstherapeut. Mijn passie ligt in het helpen van kinderen en jongeren die een duwtje nodig hebben in hun ontwikkeling.
Mijn naam is Nathalie Geiregat. Ik behaalde, na jarenlange dienst als leerkracht niet-confessionele zedenleer, mijn diploma in de psychoanalyse en de psychotherapie. Naast leerlingenbegeleidster in het secundair ben ik ook assertiviteitscoach bij ZITDAZO. Een aantal jaar terug startte ik een eigen praktijk in Sint-Andries.Omdat het leven doorgaans voor de durvers is, en ik moeite heb met onrecht, ligt mijn hart helemaal bij het werken aan zelfvertrouwen en assertiviteit.
Hallo, ik ben Sarah. Mama van 2 levendige kinderen en een grote dierenvriend. Ik werk als kinderpsychologe in mijn praktijk Op Stap. Daar werk ik graag samen met mijn hond, Polly, die voor heel wat knuffels en speelse momenten zorgt.
"Hey, ik ben Sylvia van ConnecSEA, mindfulness voor doeners! Ooit was ik een stresskip als vroedvrouw, nu mindfulnesscoach en kinder- en jongerencoach maar nog steeds vol energie en enthousiasme!
Ik ben Annemie, mama van 2 fantastische kinderen, werkzaam in de kinderopvang en daarnaast kind- en oudercoach. Ik wil graag mijn kennis en ervaring uitdragen om kinderen te helpen in hun kracht te staan en ze te ondersteunen bij dit proces. Want als kinderen kunnen (op)groeien in een veilige omgeving waar plaats en ruimte is voor wie ze écht zijn en waar emoties mogen getoond worden, dan geeft hen dat de kans om zich te ontwikkelen tot sterke, veerkrachtige kinderen.
Ik ben Katrien mama van 5, opvoedster en Kindercoach. Creativiteit, luisteren en aanvoelen zijn mijn grootste talenten. Die zet ik dan ook dagelijks in om kinderen te helpen groeien.
Ik ben Sanne, mama van 3, een nieuwsgierig lagereschoolkind, een enthousiaste kleuter en een ontdekkende peuter. Orthopedagoog, geboeid door de emotionele en sociale ontwikkeling van kinderen en hun ouders.
Hallo, ik ben Anke! Als psychologe in het buitengewoon onderwijs en in een praktijk ervaar ik dagelijks hoe belangrijk veerkracht en weerbaarheid voor kinderen zijn. Ik wil kinderen zelfvertrouwen geven en hen doen geloven in hun eigen kunnen.
Hallo, ik ben Rita! "Het mooiste dat je kunt worden is jezelf " is een motto dat ik keer op keer wil overbrengen bij elke begeleiding die ik doe.
Ik ben Britt, een hele bezige bij. Ben al 26 jaar een enthousiaste juf en sinds kort ook een gedreven kindercoach. Hier coach zijn is een mooie aanvulling en het is leuk om ook via deze weg kinderen weer in hun kracht te zetten.
Hoi, ik ben Vicky. Als gewezen leerkracht vond ik het héél erg belangrijk hoe kinderen zich in hun vel voelen. Dat is immers de basis om tot leren te komen.Nu mag ik in mijn praktijk De Glundering, vooral snelle denkers, gevoelige, perfectionistische, faalangstige en onzekere kinderen ondersteunen in hun avontuur op zoek naar meer veerkracht en geloof in zichzelf. Waarbij de assertiviteitstraining van Zitdazo een waardevolle start van is.
Ik ben Kelly Hooge. Werkzaam in het kleuteronderwijs als zorgleerkracht. Naast mijn job in het onderwijs ook werkzaam als kinder - en gezinscoach, hierbij werk ik vooral rond Autisme, AD(H)D, en Faalangst. 'Prijs de inspanning van je kind, niet het resultaat!'
Hey, ik ben Nele. Gezinswetenschapper, angstcoach en gepassioneerd kindercoach. Ik kijk ernaar uit om met jullie kids aan de slag te gaan.
Hallo, ik ben Karen. Mama van 3 tieners, assertiviteitstrainer, kinder-en gezinscoach, ervaringsgerichte kleuterjuf, zorgcoördinator, regente lichamelijke opvoeding, scoutsmadam, kattenmens,... Ik kijk ernaar uit om samen met jullie dit traject te doorlopen. Want samen lukt alles beter!
Ik ben Margo, Gezinswetenschapper, Orthopedagoog & kindercoach. Ik werk als ondersteuner (vanuit het ondersteuningsnetwerk) in het onderwijs en ben daarnaast ook coach in mijn Praktijk Bloemenweide. Ik ga graag samen met kinderen op avontuur in de zoektocht naar zichzelf. En dit door krachten en talenten te ontdekken en verankeren op een creatieve en speelse manier.
Meld aan voor een locatie naar keuze.
We contacteren je als een volgende groep start.
✓ Antwerpen
✓ Brecht
✓ Brugge
✓ Dilbeek
✓ Dendermonde
✓ Oostende
✓ Geel
✓ Gent
✓ Grimbergen
✓ Hasselt
✓ Leuven
✓ Lokeren
✓ Roeselare
✓ Oudsbergen
✓ Turnhout
✓ Diest
✓ Lommel
✓ Sint-Niklaas
✓ Aalst
✓ Oudenaarde
✓ Kortrijk
✓ Mechelen
Voor wie is de training?
✓ De weerbaarheidstraining is speciaal ontworpen voor kinderen die willen groeien in zelfvertrouwen. Soms hebben kinderen een laag zelfbeeld, zijn ze niet weerbaar genoeg, zijn ze eerder verlegen, onzeker, piekeren ze vaak of maken ze moeilijk vrienden. In vele gevallen is ons aanbod een eerste grote stap.
Vanaf welke leeftijd is de training geschikt?
✓ De weerbaarheidstraining is geschikt voor kinderen vanaf de start van het eerste leerjaar (min. 6 jaar).
Wie zijn de trainers?
✓ Onze assertiviteitstrainers zijn stuk voor stuk professionals die met grote zorg worden geselecteerd om onder de kwaliteitsvlag van ZITDAZO kinderen te begeleiden op een laagdrempelige manier. Bekijk hier onze coaches, therapeuten en psychologen.
Waarom vinden de trainingen in groep plaats?
✓ Omdat we sterk geloven in de kracht van de groep organiseren we onze trainingen in verschillende leeftijdscategorieën. In kleine groep laten we de kinderen positieve leerervaringen opdoen. Doordat andere kinderen zich in eenzelfde proces bevinden, gaan kinderen sneller hun eigen groeiproces in handen nemen. De training is aangepast aan de leeftijd en ontwikkelingsfase van de kinderen.
Wanneer vinden de trainingen plaats?
✓ Nadat je jouw kind hebt aangemeld, neemt een collega van ZITDAZO contact als er een training in jouw regio (en binnen de leeftijdscategorie) opstart. Hou rekening met een wachttijd.
Wat is de kostprijs van de training?
✓ De kostprijs all-in (3 kindsessies, 1 oudersessie en individuele opvolging) bedraagt €215
Waarom worden ouders betrokken in de training?
✓ De kans op een positief verloop van de training en effect achteraf wordt verhoogd bij een goede ouderbetrokkenheid. Dat is de reden dat we ouders uitnodigen op een infosessie, zodat je goed kan volgen welke thema's worden besproken en geoefend met de kinderen en je hier thuis ook verder over in gesprek kan gaan.
Echte quotes van kinderen die de training meemaakten:
✓ “Ik heb geleerd dat ik mag zeggen wat ik voel.”
✓ “Je kan negatieve dingen ook positief maken.”
✓ “Ik ben goed zoals ik ben.”
✓ “Ik heb geleerd hoe je sterker in je schoenen kan staan.”
✓ “Ik durf opkomen voor mezelf.”
✓ “Ik word nu minder snel boos.”
